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Ansiedade, tensão e competitividade precoce prejudicam a visão das crianças

Sylvia Loretta Lakeland

Foto: Sylvia e crianças na oficina

 "Vivi quase quarenta anos de óculos, miopia, descolamento da retina, buraco na mácula e cataratas e uma quase cegueira a partir de 1992. Decidi que voltaria a enxergar normalmente e comecei a minha busca em 1999. Com fé, intuição e sobretudo a convicção de que eu era capaz de despertar e me transformar para voltar a ver, descobri o Tao da Visão". (Sylvia Lakeland)

Segundo a Associação Americana de Optometria, mais de 10 milhões de crianças nos EUA, em idade escolar, sofrem de problemas de visão não identificados nos exames básicos de visão. Outras pesquisas realizadas mostraram que em países desenvolvidos, na Europa e na Ásia, há um crescimento da miopia em crianças de até 12 anos, das quais 50% já têm o problema. E este índice alcança 75% em jovens de 15 a 17 anos.

Segundo os pesquisadores, a causa do problema da miopia infantil é o excessivo uso da TV, do computador e dos jogos eletrônicos. Mas é preciso também acentuar que a ansiedade, a falta de mais vida ao ar livre e a competitividade precoce exigida de crianças a partir dos três a quatro anos são fatores responsáveis por esta verdadeira epidemia mundial. O stress é o inimigo mais cruel para os olhos, além de prejudicar a performance escolar destas crianças.

Vamos entender o que se passa e como os pais e familiares devem ficar atentos: antes mesmo de um bebê começar a engatinhar ou apanhar objetos, seus olhos já estão alertas e estimulam o cérebro com informações. Mesmo sem ver bem ainda, é nesta fase inicial que começa a descoberta do mundo maravilhoso das coisas.

É preciso então manter os olhos saudáveis e a mente aberta, curiosa e interessada em tudo, nesta fase dos primeiros seis meses, quando se deve ter uma avaliação do pediatra e ajudar o bebê a expandir a sua visão e coordenação motora, com muitas brincadeiras em ambientes arejados, abertos, com muita luz e com sol. Introduzir os jogos adequados, sempre com tempo suficiente, sem ansiedade, com descontração, muita curiosidade e confiança. Desenvolve-se a visão de profundidade e percepção das cores. E a coordenação olho-mão-pé-corpo levará ao engatinhar correto, vital no crescimento correto da criança até o andar, já na fase de um a dois anos.

Sempre atentos a sinais de qualquer alteração na saúde dos olhos como pequenas irritações nas pálpebras, vermelhidão, corrimentos, remelas ou excesso de lagrimas, sensibilidade excessiva à luz, movimento irregular das pupilas ou ainda a pupila branca, e para isso devemos contar com o apoio do pediatra e eventualmente do oftalmologista. Mas cabe aos pais lembrar que é preciso conversar sempre com o bebê, mudar a posição do seu berço regularmente, manter movimento com móbiles seguros, interessantes e ao alcance da mão e, muito importante, lembrar de deixar a criança no escuro total na hora de dormir. Os olhos também precisam do descanso, do preto da escuridão. Assim, não crie hábitos errados de luz no quarto ou corredores, esta luz prejudica os olhos da criança.

E então começa a fase dos jogos, que é vital para despertar a memória visual, como o esconde-esconde, por exemplo. Também é hora de começar os exercícios de visualização, e aí vamos contar histórias, muitas!

Prevenção mesmo?
Será que os aspectos da prevenção das disfunções visuais nas crianças estão finalmente interessando as entidades governamentais e educacionais? O que de fato está sendo feito não se pode chamar de prevenção. Vejamos: bem cedo, no início das aulas, na fase pré-escolar e escolar inicial, os professores de algumas escolas são orientados para observar e identificar as crianças que apresentam dificuldades de visão em classe. Estas crianças são encaminhadas para um exame oftalmológico, que segue com a recomendação de utilização dos primeiros óculos.

Assunto resolvido: as crianças passam a usar óculos - que irão aumentar gradativamente de grau ao longo do tempo - as autoridades, as entidades educacionais, os pais e responsáveis das crianças ficam tranqüilos e a vida continua! E é neste momento que começa o problema!

O que aconteceu com o aspecto fundamental de identificar a causa desta disfunção na criança? Insegurança familiar, conflitos no ambiente escolar entre crianças, excesso de competitividade sem suporte? Nem estes aspectos básicos da causa são identificados nem são propostas alternativas para melhorar o bem-estar básico da criança, que já mencionamos: viver mais ao ar livre, relaxar, ter curiosidade e espontaneidade com a visão e com o corpo.

Vocês lembram que desde a mais tenra idade, cada um ouviu milhares de vezes pais e mães perguntando: "Você já escovou seus dentes hoje?" Pois é, isto é prevenção, é cuidar dos seus dentes desde o início, e quando adultos, considerar como mais uma das rotinas de higiene diária. Que tal fazermos o mesmo com os olhos: "você já fez seus exercícios de visão esta manhã?" Esta tarde? Você já descansou seus olhos hoje?"

Para de fato começarmos a sugerir um programa preventivo para cuidar de cada criança, nos seus aspectos corporais (visão, audição, etc) e emocionais (inseguranças e medos), pois sabemos que não se pode cuidar dos olhos sem o corpo ou do corpo sem os olhos, iniciamos um mini-projeto experimental no mês de julho 2010.

Aproveitando a experiência adquirida nos últimos sete anos de aulas de visão natural para adultos no Parque Ibirapuera, por onde só em 2009, passaram mais de 9 mil pessoas interessadas, vamos marcar 2010 por mais uma iniciativa: com a minha equipe de apoio, vamos ensinar nossos filhos, netos, sobrinhos e amiguinhos das nossas crianças (além dos pais!) a cuidar dos olhos, desde o começo da vida de cada um. Em julho, tivemos um pequeno grupo, talvez pelo frio, talvez porque tudo que vem para ficar normalmente começa devagar (foi assim com os adultos nas primeiras reuniões, nem ‘meia dúzia de gatos pingados' apareceram nos primeiros encontros). E mesmo com pouca gente, os resultados foram bastante bons.

Serviço: Para conhecer mais sobre o trabalho da Sylvia veja o site www.lakelandsylvia.com.br Em setembro ela realizará seu V Seminário Nacional de Visão Holística, em Perus, São Paulo, e em outubro ela estará em Londres, fazendo palestra na 2a. Conferência Britânica de Visão Holística, sobre A Visão e as Crianças. Inscrições e mais informações na Adijon Clínica e Escola: 11- 5081-4051 ou adijon@adijon.com.br 

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